Pueden hacer yoga desde su casa mirando tutoriales online , a través de una aplicación de celular  o bien pueden acudir a un lugar donde hagan secciones de yoga a través de un profesional. En caso que lo hagan desde su casa asegurensen de hacerlo en un lugar adecuado , que este mismo este limpio  y expulsen las malas energías con pala santo , sahumerios o incensos para que les facilite hacer yoga.